آهات القلوب

قريبآ

قريبآ

قريبآ



.::||[ آخر المشاركات ]||::.
**كيف ندرك من سبقنا ونعوض ما ف... [ الكاتب : شئشئشئ - آخر الردود : شئشئشئ - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 585 ]       »     *كن طموحا [ الكاتب : شئشئشئ - آخر الردود : شئشئشئ - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 554 ]       »     *القلب حصاله العمل.. [ الكاتب : شئشئشئ - آخر الردود : شئشئشئ - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 390 ]       »     *كيف تحقق النجاح فى لا وقت:- [ الكاتب : شئشئشئ - آخر الردود : شئشئشئ - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 251 ]       »     **اصل الحكاية [ الكاتب : شئشئشئ - آخر الردود : شئشئشئ - عدد الردود : 0 - عدد المشاهدات : 230 ]       »     معلومات عن سيرين عبد النور [ الكاتب : مصطفي - آخر الردود : قطعة سكر - عدد الردود : 2 - عدد المشاهدات : 968 ]       »     معلومات عن الفنانة الراحلة سو... [ الكاتب : مصطفي - آخر الردود : قطعة سكر - عدد الردود : 3 - عدد المشاهدات : 708 ]       »     قصة حياة الفنانة أحلام [ الكاتب : مصطفي - آخر الردود : قطعة سكر - عدد الردود : 3 - عدد المشاهدات : 551 ]       »     حياة الفنانة أنغام [ الكاتب : مصطفي - آخر الردود : قطعة سكر - عدد الردود : 3 - عدد المشاهدات : 577 ]       »     *قيمتك من صفاتك [ الكاتب : شئشئشئ - آخر الردود : قطعة سكر - عدد الردود : 1 - عدد المشاهدات : 735 ]       »    



الإهداءات


 
العودة   آهات القلوب > المنتديات الاجتماعية > أُسرتنآ
 

فوائد الأكل ببطء من أجل صحة أفضل

عندما نأكل ببطء ونقوم بمضغ طعامنا بشكل صحيح فهذا يساعدنا على التنفس بطريقة سليمة ويمدنا بالكثير من الفوائد الأخرى، والهضم السليم لا يمنع حدوث انتفاخ البطن والغازات فقط بل يمنع

إضافة رد
 
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 11-08-2018, 08:16 AM   #1
معلومات العضو
عضو مميز
 
رقم العضوية : 69
تاريخ التسجيل : Sep 2018
عدد المواضيع : 2000
عدد الردود : 16
مجموع المشاركات : 2,016
الجنس : أنثــى
الدولة :  Afghanistan
افتراضي فوائد الأكل ببطء من أجل صحة أفضل

اشراق غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 11-20-2018, 01:21 AM   #2
معلومات العضو
عضو مميز
 
رقم العضوية : 17
تاريخ التسجيل : Jun 2018
عدد المواضيع : 0
عدد الردود : 600
مجموع المشاركات : 600
الجنس : أنثــى
الدولة :  Afghanistan
افتراضي رد: فوائد الأكل ببطء من أجل صحة أفضل

شموخ انثى غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-10-2018, 11:39 PM   #3
معلومات العضو
عضو مميز
الصورة الرمزية عسولةة ،
 
رقم العضوية : 51
تاريخ التسجيل : Jul 2018
عدد المواضيع : 0
عدد الردود : 3516
مجموع المشاركات : 3,516
الجنس : أنثــى
الدولة :  Saudi Arabia
افتراضي رد: فوائد الأكل ببطء من أجل صحة أفضل

عسولةة ، غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 12-12-2018, 04:21 AM   #4
معلومات العضو
Moderator
الصورة الرمزية قطعة سكر
 
رقم العضوية : 50
تاريخ التسجيل : Jul 2018
عدد المواضيع : 149
عدد الردود : 1132
مجموع المشاركات : 1,281
الإقامة : بالمريخخ :$
الجنس : أنثــى
الدولة :  Sudan
افتراضي رد: فوائد الأكل ببطء من أجل صحة أفضل

قطعة سكر غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:26 AM